В учебном пособии представлены современные научные сведения о подготовке спортсменов к соревновательной деятельности. Студенты — будущие тренеры по спорту найдут в нем теоретические основания, методические рекомендации, необходимые для обучения, воспитания спортсменов и подготовки к соревнованиям.
Материалы учебного пособия также могут быть использованы практикующими тренерами для расширения объема знаний о современных концепциях, средствах и методах в системе подготовки спортсменов. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.