В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 7 класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предметные, метапредметные и личностные результаты школьников на уроках физической культуры, приведены нормативы, определяющие физическое развитие детей. Очерчены действующие принципы и методы физического развития в формировании самостоятельности школьников на уроках физической культуры. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.