Современные книги учат мыслить позитивно и жить на "светлой стороне". Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения, боль, страх и стыд?

Каждый из нас обладает двойственной натурой: в нас есть и свет, и тень. Мы привыкли считать темную сторону личности примитивной, животной. Мы подавляем и скрываем ее, полагая, что эти несовершенства — причина наших проблем.

Умная, откровенная, провокационная книга Кэролин Эллиотт доказывает, что Тень хранит в себе источник нашей величайшей силы.

Книга поможет вам:
• изучить скрытое возбуждение и удовольствие, которое мы все неосознанно получаем, становясь жертвой негативных ситуаций;
• осознать свои подавленные, запретные желания и удовольствия;
• увидеть неприглядные темные стороны своей личности и принять их, чтобы стать более целостными, зрелыми и активными;
• освободиться от гнетущего стыда, чувства вины и страданий от того, как другие воспринимают вас;
• быстро переходить из состояния "жертвы" в осознанное управление и наслаждение жизнью.

Кэролин Эллиотт мастерски смешивает глубинную психологию Карла Юнга, практические рекомендации по саморазвитию, методы осознанности и алхимию, а также примеры из БДСМ в своем дерзком и провокационном тексте. Ее энергия, юмор и богатый профессиональный опыт станут надежными спутниками на вашем пути!