В этой книге профессор Драйден описывает семь ключевых принципов односессионной терапии (ОСТ). Вначале автор обсуждает природу ОСТ и выдвигает гипотезу о том, что ОСТ нельзя изучать в отрыве от контекста, в котором она применяется. Далее рассматриваются основные характеристики односессионного подхода ("майндсета"), который лежит в основе классической практики ОСТ. Автор объясняет, что речь не идет о попытках втиснуть несколько сессий в одну. ОСТ — это полноценная терапевтическая методика, предлагающая собственный процесс психологических изменений, и автор подробно его исследует.

Один из часто задаваемых вопросов по поводу ОСТ заключается в том, реально ли сформировать продуктивные терапевтические отношения в рамках единственной сессии. Профессор Драйден доказывает, что это вполне возможно, утверждая, что эффективная ОСТ основана на развитии и поддержании хорошего рабочего альянса, и описывая основные особенности такого альянса.

Автор подчеркивает, что эффективная практика ОСТ основана, с одной стороны, на общепринятом представлении о классическом односессионном подходе, а с другой — на индивидуальном вкладе терапевтов в ОСТ, основанном на их представлениях о наиболее эффективных подходах к решению психологических проблем. В качестве иллюстрации профессор Драйден рассказывает о своем вкладе в практику ОСТ и о собственных методах работы.

ОБ АВТОРЕ

Уинди Драйден — почетный профессор психотерапии в Голдсмитском колледже при Лондонском университете и по совместительству консультирующий психотерапевт.

Автор множества книг по психологии и психотерапии. Основная сфера его профессиональных интересов — РЭПТ (рационально-эмотивно-поведенческая терапия), краткосрочные интервенции и психологическая самопомощь.