Огромное число участников делового мира испытывают острую потребность ве сти профессиональную и личную жизнь на пике своих возможностей. Для того чтобы
жить и трудиться на полную мощность, нужно иметь высокую работоспособность
и уметь ею управлять. Сегодня многие уже догадываются, что управлять своей рабо тоспособностью можно, лишь научившись управлять собственной энергетикой. Но
как это сделать, для большинства остается загадкой.
Эта книга – самоучитель по освоению уникальной системы управления работо способностью и качеством жизни для всех профессионалов, занятых интеллекту альным трудом. Она дает возможность овладеть базовыми приемами и методами
управления собственной энергетикой и создать на их основе свою индивидуальную
операционную систему управления работоспособностью и качеством жизни.
Любой деловой человек, внедривший ее в свою жизнь, сможет избавиться от
постоянного дефицита энергии, от хаоса, суеты и дистрессов и станет успешным
корпоративным атлетом, т.е. успешным участником высококонкурентного корпора тивного мира. Мира, где превыше всего ценятся результативность, эффективность,
рентабельность, скорость и точность.
Эта книга о том, как быть успешным профессионалом, жить полнокровной жиз нью и трудиться на пике своих возможностей, оставаясь при этом счастливым, гармо ничным, жизнерадостным и удовлетворенным жизнью человеком. В ней нет ничего
лишнего, только реальные инструменты управления работоспособностью и каче ством жизни, объединенные в операционную систему, многократно подтвердившую
свою результативность на практике, в суровых условиях российской деловой жизни