Подари своему телу глубокое обновление!

* Пройди курс детокса, похудения и снятия стресса за выходные или за неделю

* Оцени пользу асан, придающих силы и восстанавливающих равновесие

* Прогони из тела и разума напряжение и получи прилив энергии!

Очиститься от токсинов с помощью йоги — это возможно! Побалуйте себя специальным курсом, в котором сочетаются йога и здоровое питание, чтобы очистить организм от токсинов и восстановить силы.

Книга поможет вам:

* Заняться хатха-йогой, стимулируя выведение жидкостей с помощью специальных асан и дыхания.

* Взять на вооружение легкое и сбалансированное детокс-питание, чтобы очистить свой организм от токсинов, улучшить состояние кожи… и похудеть!

* Благодаря недельной программе снятия стресса устроить настоящий детокс для ума, избавиться от напряжения и начать прислушиваться к своему телу.

* Переключиться в режим детокс-йоги, чтобы набраться сил и поддерживать прекрасное самочувствие каждый день.

Об авторе
Натуропат, рефлексолог, инструктор йоги и эксперт по здоровому питанию Анни Казамаю помогает всем, кто готов взять в собственные руки контроль над своим здоровьем и самочувствием. Сотрудничает с несколькими журналами о натуральной медицине. Вы можете связаться с ней через сайт www.mon-naturopathe.com