Всего книг: 158513, издательств: 103

Отраслевая литература

Все
А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Ы
Э
Ю
Я
2347руб.
Количество:

Многостилевое контактное каратэ. Многолетняя система достижения спортивного мастерства: Практический курс повышенной сложности. Техника черного пояса

Катанский С.А.

Издательство: ЛЕНАНД
Год: 2022
Страниц: 504
Формат: 60x90/16
Обложка: м
ISBN: 978-5-9710-9234-6
Вес: 490 г.
Ограничение по возрасту: не указано

Книга представляет собой курс обучения каратэ, синтез многих его современных видов, объединенных в одну фундаментальную систему физического и духовного совершенствования. Предложенный курс обучения разбит по дидактическим признакам на разделы, соответствующие уровням: базовому, усложненному, повышенной сложности и высшему. В конце каждого из разделов приведены экзаменационные задания, успешное выполнение которых позволит начать носить новый иерархический пояс и перейти к более сложной программе обучения.

Во второй (данной) книге Курса представлен материал заключительной части семилетнего курса обучения технике каратэ от новичка до гранд-мастера, включающего в себя 700 практических уроков, обучающих 1400 различным техническим действиям, повышенной и высшей сложности. Он посвящен приемам защиты против нескольких вооруженных и невооруженных противников.

Теоретическая часть Курса, материал которой знакомит читателей с историей развития каратэ, с его философскими и медицинскими аспектами, методами обучения и основами преподавания этого вида боевых искусств, а также базовая и усложненная ступени практического курса находятся в первой книге, выходящей в нашем издательстве одновременно с данной.

В отличие от многих традиционных стилей каратэ, в которых практикуется обучение спаррингу с ограниченным контактом, изложенные в книге методы обучения и правила соревнований позволяют совершенствовать технические действия с использованием полного контакта. Это, несомненно, будет положительно сказываться на формировании у бойцов более высоких скоростно-силовых качеств и различных видов реакции, а также на укреплении их тел с целью противостояния сильным ударам противника и, конечно, на воспитании духа спортсмена-бойца.

Книга написана понятным для любого читателя языком и хорошо проиллюстрирована, она будет полезна как в качестве учебника, так и справочника для широкого круга любителей и специалистов.

Книги по Вашему запросу
Для использования функций сайта необходимо зарегистрироваться или авторизоваться
Подпишитесь на наши рассылки!
E-mail*:
ФИО:
Компания*:
Подпишитесь на наши рассылки!

Для завершения Вашей подписки на рассылки, пожалуйста, подтвердите ваш email в письме, которое отправлено на ваш электронный адрес.

логин
пароль
КАТЕГОРИЯ
НАЗВАНИЕ
АВТОР
ISBN
ИЗДАТЕЛЬСТВО
Цена от
до
Год от
до
© 2007-2026, Издательский дом «Рост». Все права защищены.
12+