Постарайся не стараться
Для спортсменов это появление какой-то совершенно фантастической легкости, когда тело начинает действовать будто само: футболист посылает мяч точно в цель, стрелок поражает все мишени, а прыгун берет недосягаемую до того высоту. Для политика или музыканта – это внезапное ощущение полного спокойствия, когда слова и звуки, кажется, зарождаются сами собой и собравшимся слушателям остается только пораженно переглядываться. Для человека, который собирается на свидание или приступает к какому-нибудь важному делу, – это ощущение полной уверенности в собственных силах, когда нет ни капли сомнения в том, что всё получится. И всё действительно получается. Некоторые называют это «вдохновением», некоторые «куражом». Канадский востоковед и специалист по когнитивной науке Эдвард Слингерленд предпочитает говорить о «феномене спонтанности». В восточном мире существовало понятие «у-вэй», что буквально переводится как «недеяние». Однако это не бездействие, а абсолютное естественное состояние, в котором человек добивается поставленной цели легко и непринужденно, прикладывая минимум усилий. Люди, пребывающие в у-вэй, чувствуют, будто они не делают ничего, однако в то же время создают величественные произведения искусства, находят выход из непростых ситуаций и с поразительной легкостью решают самые сложные проблемы. Слингерленд рассказывает, как научиться добиваться этого состояния, приводит огромное количество примеров и историй из повседневной жизни и доступным языком объясняет сложнейшие понятия китайской философии. Эта книга перевернет ваше представление о том, как нужно добиваться успеха.