Издательство «МИФ»
Издательство «МИФ»
в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
Вишлист
в корзине
на сумму  
До бесплатной доставки
осталось  
{{ cartCount }}
Корзина
Доставим в город {{ headerCity.name }}
сегодня за  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Например, Москва, Санкт-Петербург
Сюда пока не доставляем книги
Книги
Скидки
Книги для компаний
Об издательстве
МИФология
Условия доставки
Бизнес
Маркетинг
Cаморазвитие
Творчество
Детские книги
Расширяющие кругозор
Здоровый образ жизни
ПереводОригинал

Важные годы

The Defining Decade:

Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Why Your Twenties Matter--And How to Make the Most of Them Now

Мэг ДжейMeg Jay
Бестселлер
Важные годы Читать

Эффект сожительства

Глава отправлена
Более 250 пятизвездочных отзывов на Amazon.com От колумниста New York Times и Los Angeles Times Реальные истории из жизни + актуальные научные исследования
Книга доступна в форматах:
Рекомендованная цена
650

МИФ доставит книги к вам домой

Добавьте
книг на
в корзину
Мы добавим
в посылку
книгу
Укажите
адрес
доставки
Ждите
курьера
Акция закончится
через {{ action.days }}
завтра сегодня
Условия доставки

Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Экономия  
после регистрации
Добавить в корзину Добавить в корзину
Книги нет в продаже.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Отложить в вишлист
В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}

Купить в Лабиринте
за  
Отложить
Эксклюзив до {{ labirintUntil }}
Купить в Лабиринте
за 
Отложить
Купить на OZON.ru
за 
Купить в Украине
В корзине {{ cart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
Осталось выбрать
книги на сумму
Заказать доставку
До бесплатной доставки в город {{ choosedCity.name }} осталось выбрать книг на сумму  
Доставим в город {{ choosedCity.name }} бесплатно сегодня за  от {{ choosedCity.estimatesMin }} до {{ choosedCity.estimatesMax }} 
Ссылки для скачивания:
Для читалки, смартфона или планшета (epub)
Для компьютера (pdf)
Для ридера Amazon Kindle (mobi)
Акция закончится
через {{ action.days }}
завтра сегодня
{{action.ebook.block.conditions_text}}


Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Экономия  
после регистрации
Книга доступна в форматах:
  • ePub
  • PDF
  • mobi
Покупайте и читайте книгу
Загрузите на Google Play
Купить на Литресе
Оплата успешно прошла
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Мечты и цели Мотивация Продуктивность Психология Отношения Книги в подарок коллегам Книги в подарок друзьям Не будь овощем Друзья и окружение С места в карьеру
Tweet
Пост!

О книге

Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития.

Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.

Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.

Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.

Для кого эта книга

Это книга для всех людей от 14 до 30. И для их родителей.

Развернуть описание Свернуть описание

Об авторе

Мэг Джей – автор книги «Важные годы»

Доктор наук Мэг Джей — американский психолог. Преподаватель клинической психологии в Университете штата Вирджиния. Ведет частную практику в Шарлоттсвилле. Доктор Джей получила докторскую степень по клинической психологии и гендерным исследованиям в университете Беркли в Калифорнии.

Мэг изучает развитие молодых людей в возрасте от двадцати до тридцати лет. В Беркли она работала над одним из самых продолжительных исследований о том, какие стадии роста и развития переживает организм женщины.

Ее исследование о женщинах, депрессии и гендерных различиях проводились по заказу Национального института психического здоровья. Результаты опубликованы в журнале Американской психоаналитической ассоциации. Работы Мэг Джей публикуются в New York Times, Los Angeles Times, USA Today, Forbes, Psychology Today и NPR.

Автор бестселлера «Важные годы». Доктор Мэг Джей уверена, что время между двадцатью и тридцатью годами можно назвать главным десятилетием всей жизни. Решения, принятые в это время, определяют всю дальнейшую жизнь человека.

Выступление Мэг на TED «Почему 30 — это не новые 20» посмотрело более 6 миллионов человек.

Развернуть описание Свернуть описание

Цитаты из книги

Для тех, кому за двадцать

80 процентов самых важных событий происходит в нашей жизни в период с двадцати до тридцати лет. Парадокс заключается в том, что то, что происходит с нами в двадцать с лишним лет, кажется не таким уж важным.

Опасная идея

Когда мы оставляем все на потом, после тридцати на наши плечи ложится огромный груз: нам нужно добиться успеха, жениться или выйти замуж, заработать деньги, купить дом, основать бизнес, родить двоих или троих детей — и все это в очень сжатые сроки.

Найти предназначение

Результаты исследований говорят о том, что если человек на протяжении всего девяти месяцев занят на работе, не соответствующей его квалификации, у него может быть более высокий уровень депрессии, чем даже у его ровесников, у которых вообще нет работы.

Слабость сильных связей

Иногда наши близкие друзья сдерживают наше развитие. Как правило, люди, с которыми у нас формируются тесные отношения, слишком похожи друг на друга, чтобы предложить нечто большее, чем сострадание.

Сила слабых связей

Слабые связи — это и бывшие работодатели, знакомые и другие люди, так и не ставшие нашими близкими друзьями. Именно они открывают нам доступ к чему-то новому. У них есть опыт, которого нет у нас. Они знают людей, с которыми мы не знакомы. Информация и возможности передаются по слабым связям.

Как найти любовь?

«Каждый раз, когда кто-то в Facebook меняет свой статус на «обручен», «женат» или «замужем», я начинаю паниковать. Я считаю, что Facebook изобрели для того, чтобы одинокие люди сожалели о том, что их жизнь не сложилась».

Эксперты рекомендуют

Kirkus Reviews рекомендует книги МИФ

Kirkus Reviews

известный американский журнал о книгах

Клинический психолог делает серьезное предупреждение для 50 миллионов американцев в возрасте от 20 до 30 лет. Убедительные аргументы для взросления и описание того, как именно это делать.

Развернуть описание Свернуть описание
New Yorker рекомендует книги МИФ

New Yorker

популярный американский еженедельник

Автор исследует самые специфические проблемы и жалобы двадцатилетних.

Развернуть описание Свернуть описание
Slate.com рекомендует книги МИФ

Slate.com

американский журнал о культуре

Любой выпускник, столкнувшийся с кризисом среднего возраста или же ошеломленный свободой своего существования после окончания учебы, должен прочитать эту книгу.

Развернуть описание Свернуть описание

Клинический психолог делает серьезное предупреждение для 50 миллионов американцев в возрасте от 20 до 30 лет. Убедительные аргументы для взросления и описание того, как именно это делать.

Автор исследует самые специфические проблемы и жалобы двадцатилетних.

Любой выпускник, столкнувшийся с кризисом среднего возраста или же ошеломленный свободой своего существования после окончания учебы, должен прочитать эту книгу.

Книги по теме

У них так принято

У них так принято

Росс Маккаммон

Забавная и очень полезная книга редактора Esquire, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в профессиональной среде.

На пределе

На пределе

Эрик Бертран Ларссен

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе».

Почему никто не рассказал мне это в 20?

Почему никто не рассказал мне это в 20?

Тина Силиг

Советы для тех, кто хочет оставить свой след. Как минимум можно копировать и начинать собственное дело. Как максимум — менять жизнь

БУДЬ лучшей версией себя

БУДЬ лучшей версией себя

Дэн Вальдшмидт

Книга расскажет об истинных составляющих успеха. Вы поймете: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь.

Сила воли

Сила воли

Келли Макгонигал

Силу воли можно тренировать как мышцу, и книга вас этому научит.

Видео

Мег Джей: Почему 30 - это не новые 20? (TED Talks)

32 отзыва на книгу

Рецензия Матвея Салихова

Рецензия Матвея Салихова

Mindmap Анатолия Балакирева

Mindmap Анатолия Балакирева

Рецензия Анатолия Балакирева

Рецензия Анатолия Балакирева

Рецензия Юлии Глущук

Рецензия Юлии Глущук

Рецензия Жанны Майоровой

Рецензия Жанны Майоровой

Рецензия Александра Чечельницкого

Рецензия Александра Чечельницкого

Рецензия Анастасии Тепикиной фотограф, руководитель компании Foxmoment.ru

Рецензия Анастасии Тепикиной

Рецензия Марии Сониной

Рецензия Марии Сониной

Рецензия в блоге Михаила Палочкина

Рецензия в блоге Михаила Палочкина

Рецензия Евгения Бебко блог Selfcreation

Рецензия Евгения Бебко

Рецензия Анны Шкапа методист компании BogushTime

Рецензия Анны Шкапа

Рецензия Ирины Вяткиной преподаватель

Рецензия Ирины Вяткиной

Рецензия Юлии Скрипник funthinkers.livejournal.com

Рецензия Юлии Скрипник

Рецензия Полины Рыжовой rustoria.ru

Рецензия Полины Рыжовой

Рецензия Дмитрия Торшина

Рецензия Дмитрия Торшина

Рецензия на сайте lady.mail.ru

Рецензия на сайте lady.mail.ru

Рецензия Михаила Притулы HR-директор

Рецензия Михаила Притулы

Рецензия в газете «Ведомости»

Рецензия в газете «Ведомости»

Рецензия Алисы Алексеевой

Рецензия Алисы Алексеевой

Рецензия Дарьи Дударевой хендмейд

Рецензия Дарьи Дударевой

Рецензия Екатерина Ефимовой саморазвитие

Рецензия Екатерина Ефимовой

Рецензия Мурата Касимова

Рецензия Мурата Касимова

Рецензия Сергея Колганова

Рецензия Сергея Колганова

Рецензия Александра Марфицина lifehacker.ru

Рецензия Александра Марфицина

Рецензия на сайте Look At Me

Рецензия на сайте Look At Me

Рецензия Олега Маркарьяна

Рецензия Олега Маркарьяна

Рецензия на сайте intellectis.ru

Рецензия на сайте intellectis.ru

Рецензия портала citygu.ru

Рецензия портала citygu.ru

Рецензия Ольги Лариной

Рецензия Ольги Лариной

Рецензия Анастасии Ханиной Редактор сервиса ReadRate

Рецензия Анастасии Ханиной

Рецензия Алексея Потапенко

Рецензия Алексея Потапенко

Рецензия Елены Совын kiwka.com

Рецензия Елены Совын

Рецензия Марии Сониной

Рецензия Марии Сониной

Рецензия в блоге Михаила Палочкина

Рецензия в блоге Михаила Палочкина

Рецензия Евгения Бебко блог Selfcreation

Рецензия Евгения Бебко

Рецензия Анны Шкапа методист компании BogushTime

Рецензия Анны Шкапа

Рецензия Алисы Алексеевой

Рецензия Алисы Алексеевой

Рецензия Дарьи Дударевой хендмейд

Рецензия Дарьи Дударевой

Рецензия Екатерина Ефимовой саморазвитие

Рецензия Екатерина Ефимовой

Рецензия Мурата Касимова

Рецензия Мурата Касимова

Рецензия Анастасии Ханиной Редактор сервиса ReadRate

Рецензия Анастасии Ханиной

Рецензия Алексея Потапенко

Рецензия Алексея Потапенко

Рецензия Елены Совын kiwka.com

Рецензия Елены Совын

Рассылка о самых вкусных книгах

Важные годы - Издательство «МИФ»

Поколение Y — люди, рожденные в 80-х — начале 90-х, которым сейчас по 20-30 лет. Они учатся, работают или «наслаждаются жизнью, пока молоды». Но зачастую совсем не чувствуют себя счастливыми. Почему?Мэг Джей — психолог и доктор наук — нашла ответ. Подробности — в книге «Важные годы». Цитаты из нее — прямо сейчас.

Развернуть описание Свернуть описание

«Возраст от 20 до 30 крайне важен — 80% судьбоносных событий происходят в жизни человека до 35 лет. Две трети роста уровня доходов приходится на первые десять лет карьеры. К тридцати годам больше половины людей вступают в брак, начинают встречаться или жить вместе с будущими спутниками жизни. Личность человека меняется наиболее активно от двадцати до тридцати лет, а не до или после этого возраста. К тридцати годам мозг человека завершает свое развитие. Репродуктивная функция женщины достигает пика к двадцати восьми годам».

Фотография из книги «Босиком по облакам» Алексея Кочемасова

Люди, как самолеты в зоне турбулентности

Читать продолжение

Вы подписаны!

Получать такие рекомендации раз в неделю на почту

Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
  • Купить на 10 000 
    со скидкой
  • Книги в подарок
    сотрудникам
  • Ваш логотип
    на книге
  • Электронная
    библиотека

Блогерам и активным читателям

Хотите написать о книге «Важные годы» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 5000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите Анне Грузиной, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Развернуть описание Свернуть описание
Важные годы
Важные годы

Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Мэг Джей
Книга доступна в форматах:
Рекомендованная цена
650

МИФ доставит книги к вам домой

Добавьте
книг на
в корзину
Мы добавим
в посылку
книгу
Укажите
адрес
доставки
Ждите
курьера
Акция закончится
через {{ action.days }}
завтра сегодня
Условия доставки

Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Экономия  
после регистрации
Добавить в корзину Добавить в корзину
Книги нет в продаже.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Отложить в вишлист
В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}

Купить в Лабиринте
за  
Отложить
Эксклюзив до {{ labirintUntil }}
Купить в Лабиринте
за 
Отложить
Купить на OZON.ru
за 
Купить в Украине
В корзине {{ cart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
Осталось выбрать
книги на сумму
Заказать доставку
До бесплатной доставки в город {{ choosedCity.name }} осталось выбрать книг на сумму  
Доставим в город {{ choosedCity.name }} бесплатно сегодня за  от {{ choosedCity.estimatesMin }} до {{ choosedCity.estimatesMax }} 
Ссылки для скачивания:
Для читалки, смартфона или планшета (epub)
Для компьютера (pdf)
Для ридера Amazon Kindle (mobi)
Акция закончится
через {{ action.days }}
завтра сегодня
{{action.ebook.block.conditions_text}}


Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Экономия  
после регистрации
Книга доступна в форматах:
  • ePub
  • PDF
  • mobi
Покупайте и читайте книгу
Загрузите на Google Play
Купить на Литресе
Оплата успешно прошла
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе

Над книгой работали

Главный редактор
Артем Степанов
Ответственный редактор
Наталья Шульпина
Литературный редактор
Елена Попова
Арт-директор
Алексей Богомолов
Дизайн переплета
Наталья Савиных
Верстка
Вадим Мартыновский
Корректоры
Екатерина Лебедева, Татьяна Сковородникова
Перевод с английского
Наталья Яцюк

Выходные данные

Дата выхода первого издания
25 июня 2014

ISBN 978-5-00057-847-6

Объем 320 стр.

Формат 60x90/16 мм
Твердый переплет

Количество переизданий
Третье издание, доптираж

 

Благодарим Иванову Евгению за рекомендацию книги

  • Главная
  • Книги
  • Cаморазвитие
  • Важные годы
  • Книги
  • Скидки
  • Книги для компаний
  • Об издательстве
  • МИФология
  • Условия доставки
  • Где купить книги
  • Партнерская программа
  • Новинки
  • Бестселлеры
  • Скоро в продаже
  • Книги
  • по бизнесу
  • маркетингу
  • саморазвитию
  • творчеству
  • для детей
  • расширяющие кругозор
  • о здоровом образе жизни
  • Facebook
  • Детский
  • Instagram
  • Детский
  • Творческий
  • Вконтакте
  • Детский
  • Творческий
  • Одноклассники
  • МИФ.Детство
  • Twitter
  • Google+
  • Канал на YouTube
  • Telegram
  • Дарите электронные книги
  • Книги в подарок женщине
  • Книги в подарок мужчине
  • Идеи новогодних подарков
  • Подарочные книги
  • Дерево знаний
  • Электронные книги
  • Аудиокниги
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 8 до 20 часов по будням
с 9 до 19 — в выходные
support@m-i-f.ru
Условия предоставления услуг
© 2004–2016
Издательство «МИФ»